Snel trainen? Circuit Training in 25 minuten
Tijdens deze workout komt je hele lichaam aan bod en wordt en gewerkt aan zowel je conditie als je spieropbouw en vetverbranding, maar dan in een sneller tempo. Hierdoor is deze les weliswaar wat intensiever, maar zeker ook efficiënter. Dus heb jij de wens om iets aan je fitheid te doen en duik je graag de sportschool in maar kun je de tijd er niet voor vinden? Volg dan een van onze Circuit Training workouts.